Przyszło nam doznać dość kłopotliwych czasów, kiedy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
wczesne wykrywanie raka piersi
Problemy zdrowotne kobiet po 50-tceNawet energiczne damy, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – są …
Jak dbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w obronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety są w stanie mieć różnorodne objawy w okresie menopauzy. To wskutek tego, …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Cieszmy się seksem
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Czym tak naprawdę jest biegnie?
Czym tak właściwie jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obozy kondycyjne 2019
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się szczególnymi pejzażami, można po nich także biegać, …
trening siłowy kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
Rehabilitacja w połogu
Coraz to więcej kobiet, jakie rodziły swoje dzieci sposobami natury przyznaje, że ma istotne kłopoty …